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나 돌아보기12

8월의 어느 일요일 오후. 오늘은 황금같은 일요일이다. 그렇다. 밀린 청소를 하려 했으나 역시... 하지 않았다. 블로그 포스팅을 했고 옷과 커튼을 사기 위해 벼르고 벼르던 인터넷 쇼핑을 했고 쇼핑할 때 인터넷은 무척 느렸고... 마치 오프라인 매장 도는 수준이었고... 세탁기 속에 빨래가 완료된지는 이미 5시간이 넘은거 같다. 빨래를 널어야 한다!!! 그리고 후다닥 저녁 약속을 나가야 한다. 사실 옷장을 정리하겠다고 옷장에 옷을 다 뒤엎어 놨는데 이 옷장을 다 정리하다가는 저녁 약속을 못나갈 것이다. 밤 10시쯤 들어오면 옷장을 정리하다 지쳐 잠에 들겠지... 아니 옷장은 오늘 정리되지 않을지도 모른다... 그런데 지금 시각이 오후 6시 12분이다. 하하하하.... 글만 읽어도 정신 없지 않은가. 그리고.. 내일은... 월요일이.. 2015. 8. 23.
KBS 여유만만에 방영된 마음수련 몸과 마음이 하나로 있어서 그런지 마음이 아프면 몸에 영향을 주는거 같아요 그래서 화가 날 때 나오는 물질을 쥐에게 주사 맞히면 쥐가 죽는다잖아요 .. 그 독은 뱀의 독보다 8배 독하다는데 결국 그 화가 자기 몸을 망치는거에요 그러면 이미 상해버린 몸을 다시 되돌릴 수 있을까요? 2015년 7월 28일 KBS 프로그램에서는 중앙대학교 윤미라 교수님이 출연하여 마음수련 명상이 암 환자에게 주는 긍정적인 영향에 대해 말씀하셨어요 마음수련 명상을 해서, 마음이 편해지면 몸에 기운도 좋아지고, 면연력도 좋아지고 정신도 또렷해져서 삶의 의욕도 생기고 정말 여러모로 좋은거 같아요 2015. 8. 20.
논산중앙 마음수련센터분들과 주말 나들이 날씨가 선선했던 지난 일요일 마음수련 논산중앙 센터에서 함께 명상하시는 분들과 논산관광농원에 다녀왔어요 논산에 이런 곳이 있었군요! 처음 와봤어요. 고기도 구워먹을 수 있고, 물놀이도 할 수 있고, 2층에는 숙소도 있더라구요~ 사람들이 점점 모여들어 북적북적해지네요 오전 10시 경에 모인 우리 논산중앙센터 회원들~ 맛난 음식들을 잔뜩 가져오셨네요~ 오호 다 먹어줄테닷. 준비해온 얼음물에 음료수를 넣고, 고기 굽기를 서서히 시작합니다~ 삼겹살과 칠면조 되겠습니다 ~ 다들 열심히 준비하시네요~ 와우 싱싱한 오징어도 있네요~ (오징어 변신 전 모습) 오징어 ! 이렇게 맛깔스럽게 변신 성공! 고기 좀 드세요 ^^ 즐거운 먹방 시간~ 물놀이도 즐겨야죠! 제일 스펙타클했던 미끄럼틀 ㅋ 그동안 시간대도 다르고 해서 .. 2015. 8. 17.
살 거 같다 2015. 6. 19.