KBS 여유만만에 방영된 마음수련

몸과 마음이 하나로 있어서 그런지

마음이 아프면 몸에 영향을 주는거 같아요

그래서 화가 날 때 나오는 물질을

쥐에게 주사 맞히면 쥐가 죽는다잖아요 .. 그 독은 뱀의 독보다 8배 독하다는데

결국 그 화가 자기 몸을 망치는거에요

 

그러면 이미 상해버린 몸을 다시 되돌릴 수 있을까요?

2015년 7월 28일 KBS <여유만만> 프로그램에서는

 중앙대학교 윤미라 교수님이 출연하여

마음수련 명상이 암 환자에게 주는 긍정적인 영향에 대해 말씀하셨어요

 

 

 

마음수련 명상을 해서, 마음이 편해지면

몸에 기운도 좋아지고, 면연력도 좋아지고

정신도 또렷해져서 삶의 의욕도 생기고

정말 여러모로 좋은거 같아요